Как да разпознаем токсичния приятел: психолозите посочват 10 сигурни признака

Снимка: от отворени източници

Някои хора правят добро първо впечатление и след това постепенно разкриват същността си

Никое приятелство не е идеално, но ако забележите, че някои хора постоянно проявяват неприятно поведение – и все по-често си го изкарват на вас – може би имате работа с токсичен приятел. YourTango изброява 10 признака, че приятелят ви е лош човек, независимо колко приятен изглежда на пръв поглед.

1- Той играе ролята на жертва

Когато се опитвате да го подкрепите и да му помогнете, откривате, че той се интересува повече от съчувствие, отколкото от съвет. Психолозите наричат това „междуличностно отклонение от ролята на жертва“ и твърдят, че хората с тази черта са много по-склонни да приписват злонамереност на другите, а не на себе си. Това е ефективна схема за привличане на внимание и съчувствие, което те се опитват да постигнат.

2- Той осъжда

Ако нищо от това, което правите, не изглежда достатъчно добро за него, това не са високи стандарти, а червен флаг. Психологът д-р Джен Берман описва токсичния приятел като „човек, който е склонен да ви критикува – понякога фино, а понякога не толкова фино; приятел, който ви източва емоционално, финансово или морално“.

3- Той е нерешителен

Психиатърът д-р Шана Фейбел обяснява, че такъв човек позволява на другите хора да го карат да се чувства щастлив, тъжен, виновен и т.н.“ С течение на времето тази динамика може да стане уморителна, когато осъзнаете, че сте се превърнали в негова опора при вземането на решения, а не в негов приятел.

4- Той прекъсва

Никога няма да успеете да довършите разказа си, защото такъв човек ще ви прекъсва, ще добавя своето мнение и после някак си ще насочва разговора в своята посока. През повечето време изглежда, че той търси по-скоро слушател, отколкото приятел. Това е ясен признак на разговорния нарцисизъм. Истинският приятел иска да чуе вашата история, а не само да чака подходящия момент да разкаже своята.

5. Той или тя се опитва да ви надмине

Този тип приятел ще ви подкрепи, ако не се интересува от вас, но в противен случай ще омаловажи постиженията ви, смятайки ги за по-малко значими от своите. Съревновавайки се с вас, вашият нарцистичен приятел не иска да вижда как успявате, защото вярва, че вашият успех засяга неговия собствен, а това го кара да се чувства непълноценен.

6. Той флиртува със значимата ви половинка

Изследванията показват, че повечето предателства се извършват от хора, които познаваме, а не от непознати, а размитите граници и предаденото доверие са ясни признаци за токсично приятелство. Ако интуицията ви подсказва да не оставяте половинката си насаме с партньора си, това е най-тревожният сигнал за тревога.

7. Той е злобен

Изследванията показват, че сарказмът всъщност е враждебност, прикрита под формата на хумор, и въпреки външната усмивка много хора, които получават саркастични коментари, се чувстват унизени и често смятат, че авторът на саркастичните шеги е обикновен простак.

8. Той се стреми да угоди на всички

Може да изглежда безобидно, но приятел, който ви казва само това, което искате да чуете, всъщност крие нещо важно – истината. Както посочват експертите по взаимоотношенията, ако един човек не може да бъде честен за това какво иска в една връзка или какво мисли в един разговор, е невъзможно да го разберем или някой да знае как да го обича.

9. Той държи сметка

Приятелството трябва да бъде взаимна размяна, но такъв приятел винаги ви напомня за всяка услуга, която някога е направил за вас. Здравите приятелски отношения обаче не трябва да се усещат като сделка. Изследователи-психолози са установили, че в истинските приятелства никой не следи кой на кого какво е направил, а когато хората са били анкетирани за това какво искат да видят в един приятел, те не са отдавали голямо значение на това човекът съзнателно да връща парите, похарчени за него.

10. Той живее в миналото

Вие пазите спомените, но сте надраснали един друг и вече нямате нищо общо, въпреки че оправдавате връзката си с фразата: „Но ние се познаваме от векове“.

Но идва момент, в който трябва да се запитате дали дългогодишните ви взаимоотношения не са станали токсични и дали не ви забавят повече, отколкото да ви движат напред.

Share to friends
Rating
( No ratings yet )
Полезни съвети и лайфхаци за всеки ден