Снимка: от публични източници
За да се намали рискът от повторно заразяване или предаване на инфекцията на други хора, е добре да се почистят преди всичко някои предмети в дома
След настинка или грип вирусите могат да останат по повърхностите за известно време. За да се намали рискът от повторно заразяване или предаване на вируса на други хора, си струва първо да се почистят някои предмети в дома. За това съобщава уебсайтът Nealtch.
Спално бельо и възглавници
По време на заболяване в калъфките, чаршафите и възглавниците се натрупват вируси и бактерии от капките слюнка, слуз и пот. След оздравяването контактът с тези повърхности може да насърчи повторното заразяване или да забави възстановяването.
Чистото спално бельо подобрява качеството на съня, а адекватният сън е важен за възстановяването на имунната система след заболяване.
Препоръчително е да перете спалното бельо при температурата, препоръчана от производителя. Възглавници – според инструкциите, ако не е възможно изпиране, е добре да се проветри и изсуши добре.
Хавлии
Подобно на спалното бельо, кърпите могат да съдържат остатъци от инфекция и да се предадат на други членове на семейството.
По време на заболяване върху кърпите могат да останат вируси и бактерии от слузта и капките от ръцете и лицето. Измиването намалява риска от повторно заразяване.
Изпирайте при 60 °C или по-висока температура и подсушавайте добре. Ако е възможно, най-добре е кърпите на пациента да се перат отделно от другите предмети.
Съдове
Микробите могат да се размножават бързо върху приборите за хранене. Затова трябва не само да измивате старателно след всяка употреба, но и да избягвате да споделяте чаши/прибори с други хора.
Най-добре е да не споделяте прибори за хранене и пиене по време на заболяване, за да ограничите разпространението на патогени.
След настинка не забравяйте да измиете старателно всички прибори за хранене.
Избършете електрониката си
Вашият телефон, лаптоп или таблет са били наблизо, когато сте били болни. Тези устройства могат бързо да се превърнат в развъдник на микроби.
Какво да избършете безопасно:
- кърпички или кърпа, леко навлажнена със 70% алкохол;
- специални кърпички за електроника.
Важно:
- Не изливайте течност директно върху устройството;
- не използвайте хлор, оцет;
- оставете повърхността да изсъхне.
Повърхности, които се докосват често
Не забравяйте да избършете всички повърхности, които се докосват често, като например плотове в банята или дръжки на врати.
Превключвателите за осветление също трябва да се дезинфекцират, за да се унищожат всички остатъци от вируса, които могат да се разпространят, ако някой не си измие ръцете правилно.
Дори след изчезване на симптомите човек може да отделя вируса още известно време, така че почистването на повърхностите намалява предаването на вируса на членовете на семейството.
Дезинфекцията заедно с миенето на ръцете е един от най-ефективните начини за предотвратяване на респираторни инфекции.
