Снимка: от отворени източници
Ето и основните правила, които ще ви помогнат да превърнете спалнята в място на сила и спокойствие
Прекарваме една трета от живота си в спалнята, но често несъзнателно я превръщаме в място за съхранение на вещи или филиал на офис. Експертите по Фън Шуй предупреждават: огледалата, джаджите и дори „самотните“ картини по стените могат да разрушат съня и личното ви пространство.
В апартамент спалнята е мястото, където сме най-уязвими, защото сме в състояние на пасивен сън. Ако енергията (Ци) в стаята е блокирана или хаотична, това моментално се отразява на здравето и взаимоотношенията. Водещите експерти по фън шуй Анджи Чо, Мариана Гордън и Аманда Гиби Питърс говорят за това в статия за Parade.
Ето кои са основните правила, които ще ви помогнат да превърнете спалнята си в място на сила и спокойствие.
Грешка № 1: твърде много „активна“ енергия
Спалнята трябва да бъде зона на спокойствие (енергия Ин), но ние често я изпълваме с активна енергия (Ян).
Това, което трябва да си отиде:
- Електроника. Телевизорите, лаптопите и смартфоните излъчват енергия, която пречи на нервната система да се отпусне.
- Огледала. Те отразяват енергията и създават постоянно движение, което може да доведе до безсъние и тревожност.
- Ярко оцветени модели. Тапетите с джунгла или агресивни цветове е добре да останат за всекидневната. За спалнята идеално подхождат меки цветове като бежово, пясъчно, нежно розово или приглушено синьо.
Грешка № 2: съхранение под леглото
Анджи Чо посочва: пространството под леглото трябва да е свободно, за да може енергията да циркулира безпрепятствено.
Ако не разполагате с много място и имате нещо да лежи там, нека това да са меки неща: спално бельо, възглавници или одеяла.
Строго забранено е да съхранявате вещи под леглото:
- документи и сметки;
- спортна екипировка (това е енергия на напрежение);
- вещи, свързани с минали връзки (снимки, подаръци от бивши).
Правилото за сдвояване в името на любовта
Ако искате да подобрите връзката си или да намерите партньор, обърнете внимание на симетрията. Мариана Гордън съветва да се използва принципът на сдвояването: две нощни шкафчета, две лампи, две възглавници. Това създава баланс и равенство.
Проверете и декора: картини със самотни фигури превеждат енергията на самотата. Заменете ги с изображения на двойки или абстрактни изображения, които предизвикват топли чувства.
„Командна позиция“ на леглото
Това е едно от основните правила на фън шуй. Леглото трябва да стои така, че вие, легнали, да виждате входната врата, но не на една линия с нея („краката към изхода“). Най-добрият вариант е по диагонал от вратата. Това дава сигурност и подсъзнателен контрол над пространството.
Какво да правим още тази вечер
Експертите предлагат три прости стъпки, които можете да предприемете още сега:
- Премахнете 5 ненужни елемента. Намерете неща, които не са свързани със съня, секса или релаксацията (например кремове, които не използвате, или купчина книги на нощното шкафче), и ги махнете.
- Създайте тъмен ъгъл. Уверете се, че поне един от ъглите на стаята е тъмен и уютен, за да привлечете успокояващата енергия Ин.
- Изключете телефона си. Ако не можете да го пренесете в друга стая, поне го поставете далеч от главата си в самолетен режим.
