Психологът формулира трудна, но освобождаваща теза: човек страда от самота не защото няма никой друг наоколо, а защото в него има празнота, която той е свикнал да прехвърля на другите.
Ние чакаме да дойде партньор, който да затвори всичките ни дупки: да ни даде усещането за нужда, да разсее копнежа ни, да придаде смисъл на съществуването, съобщава кореспондентът на .
Но проблемът е, че на тази въдица се хващат или същите празни хора, или манипулатори, които усещат дефицита от километър и го използват за свои цели. Когато вътре в теб има зейнала дупка, ти не избираш – избира те някой, който се възползва от твоята уязвимост.
Снимка: Pixabay
Манипулаторът се нуждае от жертва, готова да търпи и оправдава, а съзависимият партньор – от възможността да спасява и контролира, потвърждавайки своята значимост. Така се завързват възли, в които и двамата се измъчват, но не могат да ги разкъсат, защото поотделно всеки от тях е застрашен да срещне самата празнота, която така старателно е запълвал с друг човек.
Възможно и необходимо е основните потребности да се запълват самостоятелно – чрез хоби, спорт, общуване с приятели, пътуване, професионална реализация. Едва когато станете интересни за себе си, когато вътре във вас се появи стабилното усещане „аз съм и съм добре сам“, вие спирате да привличате токсични партньори.
И най-важното, преставате да приемате връзки, в които сте използвани или обезценявани, защото имате какво да губите: своя вътрешен свят, който сте изградили с толкова труд.
Парадоксът е, че именно готовността да бъдеш сам прави възможна истинската среща. Когато не търсиш спасител в лицето на партньора, а просто искаш да споделиш своето вече пълноценно щастие, изчезва силата, изчезват игрите, изчезва страхът от загуба.
Избираш не защото ще умреш без него, а защото е по-интересно да живееш с него. А това е единствената здрава основа за любов, в която няма място за манипулации и вътрешна празнота.
Прочетете също
- Защо някои хора се влюбват по-често, а други – по-трудно, и как това е свързано с еволюцията
- Колко време е необходимо, за да осъзнаем, че това е „правилният“ човек, и кога е опасно да бързаме
