Пилотно проучване, проведено от психолози от Тюменския държавен университет, изследва поведенческите стратегии за справяне със стреса при 50 души: 25 респонденти в романтични отношения, но разделени, и 25 съпрузи в официален брак.
Резултатите показват, че и двамата предпочитат „позитивните“ стратегии за справяне с проблемите пред „негативните“, което е обнадеждаващо, според кореспондента на .
Въпреки това индексът на емоциите при преживяване на трудности и в двете групи отразява негативния аспект на проявлението им – хората продължават да изпитват болка, дори и да се опитват да се справят конструктивно.
Снимка: Pixabay
Статистическият анализ не разкрива съществени разлики между двойките, живеещи заедно и разделени, с изключение на една стратегия – „Разсейването“ е по-силно изразено при женените двойки.
Може би съвместният живот създава толкова много стресови фактори, че способността за превключване се превръща в жизненоважно умение за оцеляване.
В противен случай младите хора, които тепърва навлизат в романтични отношения, са емоционално и поведенчески възможно най-близо до ролята на съпрузи, което потвърждава сериозността на намеренията им много преди печата в паспорта.
Авторите на изследването подчертават, че резултатите са полезни за практикуващите психолози и специалистите в областта на възпитанието на семейните ценности сред младите хора.
Разбирането, че двойките на различни етапи от връзката се сблъскват със сходни трудности и използват сходни стратегии, ни позволява да разработваме по-точни програми за помощ. Важно е не само какви стратегии избираме, но и дали изобщо сме в състояние да ги изберем, а не да реагираме автоматично.
Прочетете също
- Защо малките жестове са по-важни от големите изненади: как ежедневните грижи ни правят по-щастливи
- Как увереността във взаимоотношенията влияе на здравето: защо е по-важна от перфектната комуникация
