Колко време е необходимо, за да осъзнаете, че това не е любов, а пристрастяване: една горчива диагноза

В началото всяка връзка е като пристрастяване – не можем да дишаме без даден човек, мислим за него всяка секунда, готови сме на всичко за една среща.

И това е нормално, това е химия, това е страст, това е, което ни дава криле, според кореспондента на .

Но времето минава, а крилата не се появяват, напротив, стават все по-тежки, сякаш на краката е вързана тежест. Продължаваме да бъдем с даден човек не защото ни е добре, а защото без него е непоносимо зле.

Снимка: Pixabay

Зависимостта се различава от любовта по това, че при нея няма избор, няма свобода, няма лекота, а само животински страх от загуба. Зависимият човек не се пита дали е щастлив, а само се пита: остави ли ме вече?

В любовта можеш да се скараш и да отидеш в различни стаи, в любовта можеш да мълчиш и да не се задушиш от това мълчание. При пристрастяването всяка пауза в разговора се възприема като катастрофа, всяко „не мога да се срещна днес“ – като начало на края.

Психолозите наричат това състояние съзависимост и то се лекува само с едно – да се върнете към собствения си живот. Това е дълъг път, по който трябва да си спомните, че имате приятели, работа, хобита, мечти, които не са свързани с този човек.

Най-честният тест за пристрастяване звучи просто: ако този човек изчезне, от какво бихте се лишили повече – от него самия или от навика да сте около него? Усмивката му или страха от празнотата?

Отговорът на този въпрос често е толкова болезнен, че е по-лесно изобщо да не го задаваме. Но само през тази болка минава пътят към истинската връзка, в която обичаш не защото не можеш иначе, а защото избираш да го правиш всеки ден.

Абонирайте се: MAXOKVKПрочетете също

  • Защо отговорността във взаимоотношенията е по-страшна от самотата: най-големият страх на възрастните
  • Как да преживеем изневярата и да не се сринем: три стъпки през ада

Share to friends
Rating
( No ratings yet )
Полезни съвети и лайфхаци за всеки ден