Разкрит е прост начин за улесняване на дишането при сезонни алергии

Това разкрива общопрактикуващият лекар от Националната здравна служба на Обединеното кралство Тим Мърсър в коментар за The Daily Express.

Според специалиста подобен прост метод може да бъде полезен за хора с полиноза – алергично заболяване, което се появява вследствие на реакцията на имунната система към растителен прашец. Заболяването се проявява със запушване на носа, кихане, сърбеж и сълзене.

Дъвченето на дъвка увеличава производството на слюнка и кара човека да преглъща по-често. Тези процеси спомагат за частичното изчистване на носните проходи и могат да намалят запушването на носа, което улеснява дишането.

Мърсър отбеляза, че симптомите на алергия често се засилват през нощта. Това е така, защото нивата на хистамина, вещество, участващо в алергичната реакция, се увеличават през тъмните часове на денонощието. Освен това поленът може да се натрупа по косата, дрехите и спалното бельо, което често води до засилено кихане, хрема и дразнене на очите преди лягане.

Лекарят подчертава, че дъвченето на дъвка не е пълноценно лечение на алергии и е по-добре да се използва заедно с други мерки. По-специално той препоръчва пиенето на зелен чай, който има противовъзпалителни и антихистаминови свойства, и ограничаване на консумацията на алкохол, тъй като той може да влоши алергичните реакции.

Share to friends
Rating
( No ratings yet )
Полезни съвети и лайфхаци за всеки ден
Вашият коментар

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: