Сред учените, музикантите, програмистите, художниците, писателите и др. има значително повече „сови“ сред хората с творчески професии, отколкото средно за населението, обяснява пред Газета.ру Константин Крутовски, генетик, професор в Гьотингенския университет и Сибирския федерален университет и водещ изследовател в Института по обща генетика на Руската академия на науките.
„Някои изследвания показват, че „совите“ по-често демонстрират по-гъвкаво мислене, по-добра способност за дивергентно мислене (генериране на нови идеи) и склонност към нестандартни решения. Това може да се дължи на особеностите на допаминовата система на мозъка, която участва в мотивацията, търсенето на новости и творческото мислене“, казва ученият.
Освен това хората с късен хронотип често живеят в ритъм, различен от този на мнозинството.
„Тази асинхронност със социалните ритми може да насърчи по-независимото мислене, по-малкия конформизъм и по-голямата склонност към експериментиране. Това са качества, които често се свързват с научните и творческите начинания. При много хора когнитивният контрол на префронталната кора, която отговаря за стриктното филтриране на идеите, намалява вечер. Това води до по-малка цензура на мислите, необичайни асоциации и повишена креативност. Ето защо за някои хора вечерта и нощта се оказват най-продуктивното време за идеи“, обяснява Крутовски. Освен това според него хронотипът е отчасти свързан с гени, които влияят на мозъчните невротрансмитери, регулиращи невропластичността и съня. Някои от тези гени са свързани и с креативността и склонността към изследователско поведение.
„Трябва да се отбележи обаче, че това е статистическа връзка, а не строго директен причинно-следствен механизъм. Много известни учени и творчески личности са работили предимно през нощта. Сред историческите примери за „сови“ са Чарлз Дарвин, Марсел Пруст, Фьодор Достоевски и Никола Тесла. Те отбелязват, че им е по-лесно да се концентрират и да мислят през нощта. Но е важно да се помни, че и „чучулигите“, и „совите“ могат да бъдат еднакво успешни – просто периодите на максималната им продуктивност се падат в различно време от денонощието“, заключава Крутовски.
