Офталмолог разказва как да защитим очите си през пролетта
Офталмологът от СМ-Клиника д-р Анастасия Котелникова сподели пред Health Mail, че през пролетта очите са особено уязвими към ултравиолетовата светлина.
След зимата зрението е адаптирано към липсата на светлина и рязкото повишаване на яркостта и нивата на ултравиолетовата радиация се превръщат в стрес за очите. Ситуацията се влошава от отразяването на слънчевата светлина от снега – до 80 % от ултравиолетовите лъчи – а при децата лещата пропуска около 30 % повече ултравиолетови лъчи, което увеличава риска от увреждане.
Експертът отбелязва, че ултравиолетовите лъчи действат кумулативно и могат да доведат до синдром на сухото око, катаракта и увреждане на ретината. За да се намалят рисковете, е важно да се носят слънчеви очила с етикет UV400 (защита до 99%), да не се излагате на слънце и да използвате овлажняващи капки, ако е необходимо.
Въпреки това обикновените тъмни слънчеви очила без UV филтър могат да бъдат още по-опасни, тъй като разширяват зеницата и позволяват преминаването на повече вредна радиация.
Лекарят препоръчва също да се вземе предвид, че някои лекарства повишават чувствителността към слънцето, да се следи UV индексът (при ниво 3 и повече е необходима защита) и да не се забравя за очите, когато шофирате и сте на почивка: стъклата на автомобилите блокират само около 70% от UV радиацията, така че защитата все пак е необходима.
Установен е най-опасният вид алкохол
Наркоманът Андрей Тюрин заяви, че нелегалният алкохол е безспорен лидер по отношение на опасността.
„Всяка седмица в интензивните отделения постъпват пациенти с най-сериозни отравяния след пиене на сурогатни алкохолни напитки“, каза лекарят.
Според него основната опасност от фалшивия алкохол се състои в това, че вместо етанол той съдържа метанол или кубични остатъци с високо съдържание на сиропирани масла и алдехиди.
Лекар разказва дали зависимостта от времето е реална диагноза
Общопрактикуващият лекар Алина Кириченко заяви пред Health Mail, че метеорологичната зависимост не е пълноценна диагноза, но влиянието на времето върху благосъстоянието е частично подкрепено от науката.
Според нея съществува връзка между магнитните бури и симптоми като скокове на кръвното налягане, аритмия или мигрена, но тя е слаба и при здрави хора често не достига клинично значими нива. Нерядко се наблюдава ноцебо ефект, при който очакването да се почувстваме по-зле предизвиква симптоми.
Експертът отбелязва, че хората с хронични заболявания като хипертония, сърдечни заболявания, аритмии и възрастните хора са наистина чувствителни към времето.
При тях промените в магнитното поле и налягането могат да нарушат работата на кръвоносните съдове и нервната система. През такива периоди по-често се наблюдават главоболие, слабост, безсъние, тахикардия, а честотата на мигрените може да се увеличи с 10-32%.
Според Кириченко в периодите на силни геомагнитни смущения се увеличава и тежестта върху медицината: хоспитализациите по сърдечносъдови причини се увеличават 1,5-2 пъти, а рисковете от инфаркт и инсулт – съответно 2,1 и 1,5 пъти. Ето защо е важно хората от рисковата група да контролират хроничните заболявания, да спазват режим на сън и да избягват допълнителни натоварвания, за да намалят въздействието на метеорологичните фактори.
Руснаците са информирани за новите безплатни медицински грижи по линия на ОМК
Руският министър-председател Михаил Мишустин обяви, че в системата на ОМК се планира да бъдат включени нови методи за лечение на рак, включително терапия с CAR-T-клетки, пептидни и РНК технологии. Според него тези методи ще бъдат покрити от държавни гаранции в близко бъдеще, а в страната вече са извършени 65 вливания на CAR-T терапия, което отразява развитието на медицината.
Отбелязва се също така, че някои стоматологични услуги, включително протезиране, вече са достъпни в рамките на политиката на МЗХ, но се използват основни материали и ограничен списък от процедури, което не винаги отговаря на очакванията на пациентите.
Освен това в Русия се обсъжда въвеждането на разширена политика MHI+: основният пакет ще се запази, но срещу допълнително заплащане ще може да се получи по-широк набор от услуги – например по-модерни материали в стоматологията и по-бърз достъп до специалисти без дълго чакане.
Интересно как нелегалният алкохол може да изглежда по-вкусен от легалния, но всъщност е толкова опасен. Все пак, как може нещо с толкова странно име като ‘сурогатен алкохол’ да ни изглежда привлекателно?