Индустрията за красота ни е убедила, че животът е невъзможен без дезодорант и че миризмата на пот е бедствие, което трябва да се прикрие и потисне на всяка цена.
Но дерматолозите и токсиколозите все по-често твърдят, че антиперспирантите с алуминий блокират не само миризмата, но и естественото изпотяване, което е необходимо за терморегулацията и изхвърлянето на токсините, и отхвърлянето им може да доведе до неочаквани положителни промени, съобщава .
Изследванията показват, че потта сама по себе си няма миризма – тя се създава от бактерии, които живеят върху кожата и рециклират компонентите на потта.
Снимка: Pixabay
Антиперспирантите убиват тези бактерии и блокират потните жлези, но заедно с това нарушават и естествения микробиом на кожата, който предпазва от инфекции, по-опасни от миризмата .
Дерматолозите обясняват: подмишниците са важна част от лимфната система и блокирането на потенето пречи на отстраняването на токсините.
Алуминиевите соли, които се съдържат в антиперспирантите, се абсорбират в кръвта и могат да се натрупват в тъканите и въпреки че не е доказана пряка връзка с рака на гърдата, много лекари препоръчват да се избягва продължителната им употреба, особено при жените .
Проучванията показват, че след отказване от антиперспирантите с алуминий много хора изпитват по-малка чувствителност на подмишниците, по-малко дразнене и по-естествена и по-малко остра миризма.
Организмът възстановява естествената си микрофлора, която сама регулира размножаването на „лошите“ бактерии, без да се налага химическа атака .Диетолозите добавят, че миризмата на потта силно зависи от начина на хранене: хората, които ядат много подправки, лук, чесън и преработени храни, миришат по-силно.
Промяната на диетата към по-лека и увеличаването на количеството вода и зеленина може да промени миризмата така, че дезодорантите да станат ненужни, и е много по-здравословно, отколкото да се маскира това, което идва отвътре, с химия .
Така че следващия път, когато посягате към дезодоранта по навик, помислете за следното: може би тялото ви не се нуждае от химическо блокиране, а просто иска по-внимателно обгрижване, дишащи дрехи и може би лека корекция на хранителния режим.
А отказът от антиперспирантите може да е първата стъпка към това да сте по-съзнателни към тялото си, което е по-умно, отколкото си мислим.
Абонирайте се: 
Прочетете също
- Колко често трябва да променяте диетата си, за да не навредите на метаболизма си
- Какво се случва, ако спрете да ядете хляб: промените, за които диетолозите не ви казват
