Свикнали сме да се къпем ежедневно с гелове и скрабове и вярваме, че чистотата е ключът към здравето, без да забелязваме, че кожата се изсушава, лющи и старее по-бързо.
Дерматолози от цял свят предупреждават: ежедневното миене с миещи препарати разрушава хидролипидната мантия – защитния слой на кожата, който задържа влагата и предпазва от бактерии – и това води до изсушаване, екземи и преждевременни бръчки, съобщава .
Проучванията показват, че след измиване със сапун или гел са необходими 24-48 часа, за да може кожата да възстанови липидната си бариера.
Снимка:
При ежедневно измиване възстановяването просто няма време да се случи, кожата става суха, започва да се лющи, а в микропукнатините проникват бактерии, причинявайки възпаление, което се лекува в продължение на месеци с хормонални мазила .
Дерматолозите обясняват механизма: хидролипидната мантия е съставена от себум, пот и продуктите на полезните бактерии, които живеят върху кожата.
Тя представлява тънък филм, който действа като бариера, а агресивните повърхностноактивни вещества в геловете я отмиват напълно, оставяйки кожата беззащитна срещу вятъра, слънцето и бактериите.
Проучванията показват, че хората, които се мият без детергенти или използват само леки масла, имат по-бавно старееща кожа и по-рядко страдат от дерматит и екзема.
Полезните бактерии, които живеят по кожата, предпазват от патогени и тяхното унищожаване чрез ежедневното миене отслабва местния имунитет, което прави кожата уязвима към инфекции .Дерматолозите съветват да се измивате с гел 2-3 пъти седмично, а през останалите дни само да изплаквате с вода, особено ако имате суха или чувствителна кожа.
Геловете трябва да са с неутрално pH, без аромати и агресивни повърхностноактивни вещества, а скрабовете могат да се използват не повече от веднъж седмично, тъй като механичното ексфолиране травмира младите клетки, които все още не са готови за защита.
Така че следващия път, когато имате навика да си правите пяна, помнете: кожата ви не се нуждае от ежедневна химическа атака, а от защита и уважение към естествената ѝ бариера.
Мийте се по-рядко, използвайте щадящи продукти и кожата ви ще ви се отблагодари с младост, овлажняване и липса на раздразнения, които сте си създали, мислейки си, че се грижите за чистотата.
Абонирайте се: 
Прочетете също
- Какво се случва, ако спрете да използвате климатик: експеримент за топлинна адаптация
- Защо натуралната козметика е по-опасна от синтетичната: предупреждение от химик
