Дори изневярата да се е случила преди години, дори да сте простили и да сте решили да изградите връзката си наново, тя може да продължи да живее в главата ви.
Тя се събужда в моменти на слабост, когато партньорът ви закъснява, когато видите номера на някой друг в телефона му, когато просто ви се прииска да се приберете, съобщава кореспондентът на .
Психологията знае: неизразената болка се връща отново и отново, докато не ѝ се позволи да излезе навън, докато не бъде призната и платена.
Снимка:
Често бъркаме прошката със забравата, но е невъзможно да забравите изневярата, можете само да се научите да живеете с това знание, без да му позволявате да трови настоящето.
Основният капан след изневяра е безкрайното вглеждане в детайлите, опитът да се разбере „защо“ и търсенето на гаранции, че това няма да се повтори.
Но гаранции няма и колкото повече ги изисквате, толкова повече се отдалечавате от партньора си, превръщайки се в следовател.
Проучванията на двойки, които са преживели изневяра, показват, че тези, които успяват да възстановят отношенията си, не се преструват, че нищо не се е случило. Те признават, че старата връзка е изчезнала, и изграждат нова, в която има място за болка, надежда и предпазливост.
Миналата изневяра продължава да разрушава настоящето, ако се превърне в основен инструмент в споровете: „а помниш ли, когато…“.Всяко връщане към тази тема е нов удар по крехкото доверие, което се опитва да бъде възстановено.
За да престанат призраците от миналото да влияят на настоящето, трябва да се прокара ясна линия: имаше предателство, то нарани, преодоляхме го, сега градим наново.
И ако и двамата изберете този път, имате шанс да създадете връзка, която ще бъде по-силна от предишната, защото е изградена върху честност.
Тези, които не могат да се освободят от призраците, са обречени да живеят в миналото, без да забелязват настоящето. А настоящето, каквото и да е то, заслужава да бъде изживяно, а не просто изживяно.
Абонирайте се: 
Прочетете също
- Как да спрете да очаквате перфектна подкрепа от партньора си: грешка в наръчника
- Защо съсипваме отношенията си, когато станат прекалено добри: страх от щастието
