Снимка: от публични източници
Начинът, по който вземате решения за вашия лаптоп, отразява начина, по който вземате решения за вашата кариера, взаимоотношения и здраве
Източник:
В днешно време има доста приложения, които ви помагат да си водите бележки на телефона, но има хора, които все още записват всичко на хартия. Невробиологичните открития по въпроса разкриха рядка черта при такива хора, съобщава 10 силиконови канала.
Изданието разказва, че в проучването от 2024 г., публикувано в списание Frontiers in Psychology, е използвана електроенцефалография (ЕЕГ) с висока плътност, за да се проследи мозъчната активност на участниците, докато пишат на ръка и на клавиатура.
В статията се отбелязва, че резултатите са били впечатляващи. Оказало се, че писането на ръка активира обширни връзки между областите на мозъка, отговорни за движението, зрението, обработката на сетивна информация и паметта. За разлика от това, писането на машина предизвиква минимална активност в същите области.
„Изследователите обясниха, че писането на ръка е процес, който изисква повече когнитивни усилия, отколкото писането на клавиатура“, обяснява публикацията.
В материала се отбелязва, че писането на ръка принуждава мозъка да прибегне до т.нар. дълбоко кодиране, по време на което не просто улавяте информацията, а активно я обработвате и реорганизирате, докато пишете.
В същото време, когато пишете на клавиатура, скоростта позволява почти дословно записване. Можете да уловите всичко, без дори да се задълбочавате в съдържанието.Scientific American съобщава за съответните открития, като отбелязва, че писането на ръка ангажира по-широка мрежа от мозъчни региони, особено тези, свързани с творчеството и критичното мислене.
Според изследователите това се дължи на факта, че писането на ръка изисква по-гъвкав и персонализиран подход към информацията, тъй като физическата бавност на процеса на писане принуждава човек да преразказва, обобщава и решава кое е важно в реално време.
Психологът Бари Шварц и неговите колеги са идентифицирали два различни стила на вземане на решения, които имат значение:
- „Максимизаторите“ са хора, които внимателно търсят най-добрия възможен вариант при вземането на всяко решение;
- „Удовлетворяващите“ са хора, които определят критерии за това какво се счита за „достатъчно добро“, намират вариант, който отговаря на тези критерии, и спират да търсят.
В публикацията се споделя, че интуитивно изглежда, че „максимизаторите“ би трябвало да вземат по-добри решения, защото правят повече проучвания и сравняват повече възможности.
Изследванията обаче постоянно показват обратното. „Удовлетворяващите“ са склонни да бъдат по-удовлетворени от избора си, по-рядко изпитват съжаление и изразходват по-малко когнитивни ресурси за решения, които не го изискват.
Обяснява се, че „максимизаторите“, въпреки че често постигат обективно по-добри резултати, съобщават за по-ниски нива на удовлетвореност и по-голяма тревога относно това дали са направили правилния избор.
В публикацията се казва, че човек, който продължава да използва хартиен тефтер, в много случаи практикува „удовлетворение“ в най-чистата му форма. Той отговаря на неговите критерии за полезност, надеждност и когнитивна ефективност. И той съзнателно е избрал да не я заменя само защото се е появило нещо ново.
Освен това проучване, публикувано в Frontiers in Psychology, установява, че стиловете на вземане на решения на хората са изключително последователни в различни области на живота.
Ако сте привърженик на стратегия за „удовлетворение“ в една област на живота, сте склонни да я следвате и в други области на живота. Същото важи и за стратегията „максимизиране“. С други думи, начинът, по който вземате решения за вашия лаптоп, вероятно отразява начина, по който вземате решения за вашата кариера, взаимоотношения и здраве.
Сайтът не е сигурен! Всички ваши данни са изложени на риск: пароли, история на браузъра, лични снимки, банкови карти и други лични данни ще бъдат използвани от нападателите.
