За това предупреждава бразилският оториноларинголог Рената Мори. Експертът е цитиран от Terra. Според лекарката по време на сън организмът трябва да забави
Полезни съвети и лайфхаци за всеки ден
Мъж се прибира от работа, уморен и раздразнен, автоматично отваря хладилника и изяжда сандвич, въпреки че само преди два часа е обядвал обилно.
Полезни съвети и лайфхаци за всеки ден
Нови открития на учени обаче показват, че по-твърдите и „поддържащи“ обувки не винаги са най-добрият избор. Работата е публикувана в списание
Полезни съвети и лайфхаци за всеки ден
Според диетолозите консумирането на храна, особено в големи количества, преди лягане може да попречи на съня. Затова е по-добре да се ограничи приемът
Полезни съвети и лайфхаци за всеки ден
На този фон дори незначителни проблеми със зрението могат да се проявят по-сериозно. За да се избегне това, е важно да се спазват няколко правила, например
Полезни съвети и лайфхаци за всеки ден
Всеки втори руснак (49%) е доволен от телемедицинските услуги и би се съгласил на втора среща от разстояние. В същото време 44% от анкетираните все още не са.
Полезни съвети и лайфхаци за всеки ден
Според нея има една категория храни, които самата тя консумира всеки ден без изключение. Изследователят назова продукт, който ще помогне за забавяне на
Полезни съвети и лайфхаци за всеки ден
Човек прекарва по един час във фитнеса три пъти седмично, като се поти, но през останалото време почти не става от офисния си стол и се придвижва само...
Полезни съвети и лайфхаци за всеки ден
Снимка: от отворени източници Защо някои храни и ежедневни дейности могат да повлияят негативно на благосъстоянието в зряла възраст След 60-годишна възраст
Полезни съвети и лайфхаци за всеки ден
Изследователи от Института по цитология на Руската академия на науките (ИНЦ РАН) са създали нов подход към терапията на рака, който при опити върху гризачи
Полезни съвети и лайфхаци за всеки ден