Снимка: от отворени източници
Въпреки че младото поколение често е критикувано, че е прекалено зависимо от помощта на по-възрастните, прекалената независимост може да бъде още по-лоша
Източник:
Поколението на хората, израснали без постоянен надзор от страна на възрастните и принудени да се научат на независимост в ранна възраст, се сблъсква с непредвидени психологически последици като възрастни – по-специално трудности при приемането на помощ и изграждането на близки взаимоотношения. Това се посочва в публикацията „Експерт“, в която авторът, канадският пенсионер Фарли Леджърууд, разсъждава върху опита на така наречените „деца с ключ на врата“ и влиянието му върху по-късния живот.
Авторът описва собственото си детство, когато вечерята често е означавала това, което детето може да намери само в хладилника, защото родителите му са работили на много места и не са имали време да се грижат за него. Според него това не е било класическа небрежност, а по-скоро въпрос на оцеляване. В същото време именно в такива условия се е формирал навикът да не разчита на другите и да решава всички проблеми сам.
В текста се отбелязва, че този модел на поведение се предава и на следващите поколения. Фарли дава пример с възрастната си дъщеря, която дори в кризисна ситуация се опитва да се справи сама, без да иска помощ. Това, според него, демонстрира дълбоко вкоренена нагласа: „Ако имаш нужда от нещо, трябва да се погрижиш сам за него.
Експертите потвърждават, че прекалената самостоятелност може да има и обратна страна.
„Високо независимите възрастни могат да имат трудности с интимността и емоционалната регулация“, казва психологът Сам Голдщайн.
Освен това авторът обръща внимание на феномена на така наречената „свръхнезависимост“, която често се формира при деца, които са принудени да поемат отговорности на възрастни. В резултат на това такива деца порастват рано, но губят способността си да бъдат уязвими.
Авторът подчертава, че тази „емоционална операционна система“ работи ефективно в условията на липса на ресурси, но в зряла възраст може да се превърне в бариера. Човек свиква не само да не иска помощ, но и да я отказва, дори когато тя е налична. Това създава усещане за изолация въпреки външния успех.
В резултат на това авторът заключава, че поколението, свикнало да се „справя само“, трябва да преосмисли този подход.
„Вашата емоционална операционна система ви е служила добре в продължение на десетилетия. Тя ви е защитавала, позволявала ви е да се движите, помагала ви е да оцелеете. Но вече не просто оцелявате. Вие живеете. А да живеете, наистина да живеете, означава да допускате хора в сферата на живота си. Означава да си достатъчно смел, за да се нуждаеш от нещо, да искаш нещо, да приемеш нещо от другите, без да се заяждаш“, обобщава авторът.
Сайтът не е сигурен! Всички ваши данни са изложени на риск: пароли, история на браузъра, лични снимки, банкови карти и други лични данни ще бъдат използвани от нападателите.
Авторът е пропуснал да спомене как социалната подкрепа може да помогне на хората с тези проблеми. Важно е да се осъзнае, че не трябва да се срамуваме да молим за помощ, когато е необходимо.